매달 멸종동물이나 위기에 처한 동물을 정한 뒤 그에맞는 컨셉으로 레이스를 진행하는 애니멀레이스. 3월달은 호랑이이다. 호랑이 역시 멸종위기 동물로 많이 사라지고 있다고 한다. 아무튼 이건 알아두고 호랑이 메달이 탐나서 신청한 대회!! 3.9K 와 9.7K중 선택해서 뛰면된다.
애니멀레이스 완주증 신청페이지
https://www.animallace.com/23
나는 9.7K보다는 3.9K를 짧지만 빨리 뛰어보기로 결정!! 전날 5K에서 4분 페이스도 힘들어 마찬가지로 4분으로 잡았다. 어제보다 1K 짧은거리임에도 같은페이스ㅜㅠ
자꾸 중간에 퍼지게 된다.
운동은 이렇게, 뛰기전 20분 조깅과 질주3개로 몸을풀고 본운동.
3.9K페이스. 요즘 뛰는 페이스가 계속 이런식이다. 같은페이스로 계속 밀지못하고 중간에 속도가 쳐져버린다. 이게 다 아직 부족해서 그런거지..
아무튼 호랑이런은 메달퀄도 좋은데 가격도 저렴하니 달리기 괜찮은 대회이다. 이것저것 기념품들도 많이 챙겨주는편. 비타500젤리는 첨먹어보는데 맛있넹ㅎㅎ
다뛰고 우리가참순대에서 첨 먹어보는 시래기순대국으로 마물~
728x90
반응형
'운동 > 마라톤' 카테고리의 다른 글
| 프로차스카 - 운동행동변화 단계 이론 (0) | 2022.07.10 |
|---|---|
| [피니셔클럽 열정세션] 풀코스 준비반 1~4주차 훈련 (2) | 2022.02.06 |
| 2021 뉴발란스 언택트레이스 10K 완료 (0) | 2021.03.09 |
| 2021 뉴발란스 언택트레이스 10K 패키지 도착 (0) | 2021.03.04 |
| 2020년 스트라바 운동 결산 (1) | 2020.12.25 |