일주일에 한두번은 아침에 달리기. 평소보다 더 일찍 일어나야되고, 짐도 더 챙겨야되고, 출근시간도 더늦어지고.. 장점하나 없어보이지만 뛰고나면 몸에 활력이 생긴다. 운동안한 날보다 더 파이팅이 넘치고 일도 잘풀리는 것 같다.
사실 이걸 알면서도 아침엔 이불밖을 나가기 힘들다. 조금만 더 자야지 하고 몇십분, 조금만 폰좀 봐야지 하고 또 몇십분.. 그렇게 하루를 시작하면 일도 출근도 더 귀찮아진다. 마음잡고 한번에 털어내고 일어나면 한순간인데 그걸 잘못한다. 한번에 털고 나와서 뛰면 하루 시작도 다르고, 기분도 다르게 시작할 수있는데.
조금은 피곤해도, 누워있고 싶어도 일어나서 달리고 나면 하루가 달라지는걸 아니까 내일도 박차고 나와서 달려보자.
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